Если человек постоянно расширяет кругозор, то он помогает своему организму сохранять мозг здоровым, так как улучшаются кровообращение и нейронные связи. Такое мнение высказала в беседе с РИАМО невролог из Люберец Лариса Сметана. Об этом пишет «Вечерний Санкт-Петербург». По ее словам, несколько других простых правил помогут поддерживать здоровье мозга. Это здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе, активность. Она посоветовала включить в рацион больше капусты, кураги, чернослива, орехи и рыбу.
Лариса Сметана отметила, что из года в год увеличивается число инсультов. Причем, все чаще становятся пациентами молодые люди. В качестве основной причины она назвала хронический стресс.
Инсульт также называют мозговым ударом, так как происходит острое нарушение кровообращения в головном мозге. Мозговые функции могут внезапно исчезнуть. Болезнь развивается длительный период.