Top.Mail.Ru

Мясников рассказал, какие продукты помогут преодолеть тягу к сладкому - МойБашкортостан - Новости Уфы и Башкирии

Две пряности могут помочь отказаться от сладкого

Корица и ваниль способны кардинально изменить вкусовые привычки. Доктор Александр Мясников заявил, что даже может исчезнуть тяга к сладкому. Об этом пишет портал Pravda.ru. По его словам, употреблять пряности нужно регулярно.

Специалист также объяснил, что указанные ингредиенты – самые безобидные альтернативы сахару. Дело в том, что их аромат действует на головной мозг человека таким образом, что «обманывает» его. Возникает ассоциация с выпечкой и следом – происходит эффект насыщения. Александр Мясников подчеркнул, что корица и ваниль сахарозаменителями не являются. Они не считаются источником риска заболеваний сердца.

Ранее сайт «МБ» передавал, что в республике проконтролируют качество школьного питания. Поручения дал глава региона.