Есть несколько категорий людей, которым противопоказано находиться на жаре. Рекомендации дала врач Амина Платунова. Об этом пишет RT. По ее словам, это, прежде всего, дети, пожилые и пациенты с хроническими заболеваниями. Имеющим проблемы сердечно-сосудистой системы смертельно опасно находиться на жаре.
По словам специалиста, наиболее опасные временные промежутки с 10 часов до 10:30, а также с 17 до 18 часов. Если есть необходимость нахождения на улице, то врачи рекомендуют передвигаться в тени или же на авто с кондиционером. Спасительным будет и головной убор. Важно в жаркие дни следить за пульсом, объемом выпитой воды и не забывать поддерживать здоровье препаратами, если их прописал доктор.