Такое экзотическое для большинства современных мужчин занятие, как рубка дров, может повысить одномоментно уровень тестостерона на 48 процентов. Такое мнение высказал врач-уролог Андрей Смерницкий. Об этом пишет «Газета.ru». По его словам, для сравнения физическая нагрузка за 12 недель приводит к росту тестостерона меньше – на 36 процентов, а ежедневно в течение 12 недель нагрузки на велотренажере по 15 минут – только на 17 процентов.
Врач Смерницкий заявил, что важно, чтобы мужчина вел ЗОЖ и следовал правильному питанию. По словам специалиста, если у мужчины талия более 94 сантиметров, то у него возникает гормональный дисбаланс и снижается уровень тестостерона.
Тестостерон чаще всего исследуют у мужчин при нарушении потенции, снижении либидо, а также других показаниях. Например, такими могут стать облысение и некоторые кожные заболевания.