Если заменить кофе и чай на воду, а также добавить физические нагрузки, то можно оказать серьезную помощь своему организму в профилактике появления тромбозов. Такое мнение высказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева. Об этом пишет «Пятый канал». Она подчеркнула, что особое внимание необходимо уделять ногам.
Маршинцева рассказала, что сгустки крови способны «улетать вверх по системе» и закупоривать сосуды к сердцу. В связи с этим пациентам с диагностированным варикозом советуют не только принимать кроворазжижающие препараты, но и физические упражнения. Все манипуляции должны быть согласованы с лечащим врачом. Самолечение никоим образом не допустимо.
Советы могут быть полезны тем, кто ведет сидячий образ жизни, и не уделяет должного внимания питью воды. Недостаток жидкости может вызвать тромбозы.