Top.Mail.Ru

Диетолог Кованова объяснила, как сливочное масло замедляет старение - МойБашкортостан - Новости Уфы и Башкирии

Врач рекомендовала употреблять 10 г сливочного масла в сутки

Употребление сливочного масла 10 грамм в сутки положительно влияет на здоровье. Замедляется старение, улучшается качество кожи, выводится избыток холестерина. С таким разъяснением в интервью news.ru выступила врач-диетолог София Кованова. Она подчеркнула, что важно адекватно употреблять данный продукт.

Одной из причин старения является накопление атеросклеротических бляшек. Масло противодействует их образованию, тем самым буквально отодвигает процессы.

Кроме того, исследования указали и на положительный эффект у больных сахарным диабетом в легкой и средней форме тяжести. Сливочное масло нормализует липидный обмен. Оно богато калием, кальцием, фосфором селена и другими элементами.

«МБ» ранее писал, что врач разъяснила в каких случаях молоко может быть опасно для пожилых людей.