С приходом осени в Башкирии наблюдается подъем заболеваемости гриппом, коронавирусом и ОРВИ. Об этом порталу «Мой Башкорстостан» рассказали в региональном Минздраве.
Специалисты напоминают, что основной профилактикой от сезонных заболеваний остается вакцинация. Дополнительно обезопасить себя можно, придерживаясь основных правил:
- реже находиться в местах скопления людей в период роста заболеваемости (речь о торговых центрах, общественном транспорте и т.д.);
- правильно питаться;
- соблюдать режим труда и отдыха;
- высыпаться;
- тщательно мыть руки.