Врачи назвали ошибку при приеме витаминов, ведущую к инсульту. По словам теледоктора Елены Малышевой, опасно сочетать витамины D, K и кальций. Об этом пишет «Лента.ру». Специалисты, выступившие экспертами на программе «Жить здорово» на Первом канале, сообщили важное правило: если дефицита витамина D нет, то принимать его отдельно не стоит.
Елена Малышева сообщила, что кальций следует получать с едой, если употребляется витамин D. Прежде всего, в рацион следует включить сыры, молочные продукты, сушеный базилик и кунжут.
«МБ» ранее писал о рекомендациях Минздрава Башкирии о предотвращении инсульта.