Кардиолог Герман Гандельман сообщил о 60 процентов суточной нормы витамина С в 100 граммах дыни. Об этом он сказал в эфире программы «Жить здорово». Витамин С необходим организму для обеспечения эластичности сосудов. Если же данный компонент будет в дефиците, то возможен инсульт, добавил он.
С коллегой согласился офтальмолог Михаил Коновалов. Он отметил, что дыня полезна и может служить профилактикой онкологии. В 100 граммах сладкой тыквы находится 60 процентов суточной нормы витамина А. Его называют антираковым средством.
«МБ» ранее передавал, что диетолог Мосли назвал продукты, мешающие похудению.