Минимальный риск развития пищевых расстройств выявлен у веганов. Развитие анорексии и булимии им грозит в меньшей степени. Такие данные получили ученые и опубликовали их в журнале MedicalXpress, передает «Газета.ru». Результаты подтвердились у 94 процентов участников исследования.
Стабильность пищевого поведения у веганов обеспечивается не за счет стремления похудеть, как выяснили специалисты, а из соображений этики и прав животных. Приверженцы веганского питания заявили, что не рассматривали калорийность рациона и цель похудеть в качестве основных факторов.
Среди симптомов анорексии – отказ со стороны больного признать проблему с весом и здоровьем. Они убеждены, что имеют полноту. Также у них фиксируются нарушения способов питания. Булимия признана психическим заболеванием, которое сопровождается расстройством пищевого поведения.
Сайт «МБ» ранее передавал, что занятия спортом в утреннее время позволяют похудеть быстрее, чем посещение спортзала по вечерам.